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LES MINIBULLES :
Groupe des tout petits (à partir de 5 ans). Une séance d'une heure dans la semaine. On leur apprend à se sentir bien dans l'eau, à flotter, à mettre la tête dans l'eau, à s'amuser...
Attention : Seulement 20 places pour les Minibulles.
L'ECOLE DE NAGE :
Groupe des petits (de 6 à 12ans), deux séances d'une heure par semaine. Il faut savoir flotter sur le ventre et ne pas avoir peur de se mettre sur le dos.
Les petits apprennent à nager les 4 nages : brasse, dos, crawl et papillon. Ils vont également apprendre à plonger et découvrir les bases du waterpolo... Ils devront participer à des compétitions.
GROUPE PRE-COMPET :
Groupe intermédiaire entre l'Ecole de Nage et le groupe Compétition avec 3 séances par semaines de 1h pour le 1er semestres. Au 2nd semestres 2 séances passent à 1h30. Perfectionnement des 4 nages, des plongeons, départ dos et des différents virages. Ils devront participer à des compétitions.
LE GROUPE COMPETITION :
Groupe de jeunes (de 10 ans à ...) avec 5 séances d'entrainements par semaine. Pour être admis dans ce groupe, il faut savoir nager les 4 nages (papillon, dos , brasse et crawl), plonger, executer les différents virages. Les jeunes doivent participer à des compétitions.
LE GROUPE ADULTE :
Groupe d'adulte de 18 ans et plus, entre 1 à 2 séances par semaine d'une heure. Nous avons un groupe qui apprend à nager (brasse, dos, crawl), a bien respirer et un autre groupe plus performant qui apprend à mieux nager avec plongeons, virages et la nage du papillon. Les compétitions ne sont pas obligatoires mais nous avons un petit groupe Masters pour les 25 ans et plus.
LES NATADOS - NATETUDIANTS :
Groupe de jeunes ados qui sont trop agés pour entrer dans l'école de nage ou trop faibles pour le groupe compétition. Deux séances d'une heure par semaine leurs sont réservées.
L'AQUAGYM :
Groupe d'adulte (18 ans et plus) qui ne veulent pas nager des longueurs mais qui souhaite faire de la gym dans l'eau. Entre 1 à 2 séances par semaine.
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